積極的支援 グループワークコース 支援A：160ポイント 支援B：20ポイント 合計：180ポイントコース

仲間をつくって、取り組んでみたい方におすすめ。

スタート 初回グループ支援（80分～）
保健師、管理栄養士が健診結果、日ごろの健康のこと、これからの食生活や運動の改善に向けた健康計画を一緒にお話します。1グループ8人以下のグループ研修です。エクササイズ体験もあり。



2週間後 電話支援(5分～） 電話支援B 10ポイント
励ましと状況確認のお電話が、担当者から入ります。
1ヵ月後 個別面談(20分～) 個別支援A 80ポイント
スタートから1ヶ月目くらいで、面談で、あなたのがんばりを確認！
2ヵ月後 中間評価グループ支援(80分～) グループ支援A 80ポイント
約半年間のコース中、中間地点で一度見直しをしましょう！プランの見直しや、計画の実行にあたり、困っていることなどをグループの仲間と一緒に確認します。
3ヵ月後 電話支援(5分～） 電話支援B 10ポイント
励ましと状況確認のお電話が、担当者から入ります。
6ヵ月後 実績評価(面談・電話)

半年後、一緒にがんばりと成果を確認しましょう！そして、これからの「健康をめざした生活」について話しあいます。
上記グループワークコースは、1つのコース例であり、ポイント数や支援内容などが違うタイプもございます。
また、参加人数によって、グループワークが難しい場合は、個別支援対応となります。