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池袋で整体カイロより肩こり腰痛を元から改善
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改善例

 初回 施法前 初回 施法後 8回目 施法後
〔背筋がピンと伸び、肩こり、首こりが改善〕
グッと頼もしくなりました!
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10ヵ月位前から、肩こりと背中のこりでお悩みのかたがおみえになりました。ごくたまに頭痛もするようです。マッサージで一時的には楽になるのですが、また元に戻るのくり返しでした。そこでスッキリ改善しようとネットで検索し、しんそう池袋西口のホームページがヒットして来てくださったのです。
(ありがとうございます)
お話を伺うと、ご自分でも猫背の自覚があります。私は肩こり、背中のこりの原因は猫背であり、猫背を直せば肩こり、背中のこりは改善する事を説明して施術に入りました。
正座した姿は、自己申告通り見事な猫背です。背中が丸くなり、首を前に突き出し頭が前に傾いています。これでは頭を支えるのに背中側の筋肉の負担が大きくなり、肩こり、背中のこりにもなる訳です。
それでは体を支えて動かしている手足を調整し、猫背を直していきます。手足を動かしても痛みはなく、施術は問題なく終了。手足の動きと形が左右同じになりました。
再度正座した姿は背筋が伸び、頭も真っ直ぐになりました。
「後ろに傾きすぎている感じがするんですけど・・・」と仰っています。でも、肩こり、背中のこりは楽になったような感じだそうです。
今まで前に丸まり過ぎていたので、背筋が伸びると相対的に後ろに傾き、このような感覚に陥ります。写真をお見せして説明すると納得していました・・・。
私は体の形(猫背の程度)と症状の具合から、週2回の施術を提案しましたが、お仕事が忙しく土曜日しか通えないとの事・・・。これは仕方がないので、週1回の施術で様子をみることにしました。
2回目にみえた時は、肩こり、背中のこりはそんなに気にならないとの事。
(良かったですね)
ところが、腰が気になると訴えています。どうやら姿勢を正そうとして腰を反らしていたのです。(このパターンはかなり多いです)
私は骨盤を垂直に立てることを意識して、背中を反らせないようにアドバイスしました。
3回目にみえた時は、
「肩こり、背中のこりが気にならない分、仕事の集中力もアップした。」
と仰っていました。
(ありがとうございます)
仕事が忙しくて徹夜に近い時もあり、腰痛が気になったりしましたが、肩こり、背中のこりはぶり返すことなく順調に改善していきました。
7回目にみえた時は「こりが蓄積されにくくなった」と仰っていました。そこで3週間調整の間隔を空けてみる事にしました。
3週間後、8回目の調整にみえた時も、肩こり、背中のこりは気になっていませんでした。今までは1週間働くと体の節々が痛くなったそうですが、今は感じいそうです。
(良かったですね)
そして、背中が丸まってくるのがわかるようになったそうです。
(真っ直ぐな姿勢がわかってきたからです)
今までは曲がった姿勢しか知らなかったのですが、しんそうで体を真っ直ぐに整えると、真っ直ぐな姿勢がわかるようになります。すると悪くなりかけがわかります。この違いがわかるようになると、体のメンテナンスの大切さが身をもってわかるようになります。
このかたは「喜びの声16」で、「身体の正解の状態がわかるようになります」と書かれています。正しくその通りです。
このかたは1ヶ月に1回のメンテナンスで好調を維持しています。
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