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　 【しんそう池袋西口】 トップページ >> 体の手入れが大切

心身を健康に保ち、常に最高に自分を

　体のゆがみを直して健康になっても、そのまま放っておくと、また体はゆがんでしまいます。日々の偏った手足の使い方でゆがみが蓄積されるのです。
　そうすると、またあの辛い症状が出てきます。

　ですから、定期的なメンテナンスが大切です。

　例えば、
　クルマだって定期的にメンテナンスして消耗した部品を交換しますよね。
　女性でしたら美しい肌を保つために、日々の肌の手入れは欠かせませんね。
　これは好調（クルマの健康や肌の健康）を維持するために必要な事です。

　でも、人間の体はクルマのような機械とは決定的に違う点があります。
　それは、自ら治す力がある事です。
　この力はクルマにはありませんね。

　この自ら治す力もゆがみのない時にキチンと働くのです。

　人間の体は基本的に部品交換なしで一生もつように出来ています。
　この素晴らしい体を使いっぱなしにするのは、なんとも勿体ない事だと思いませんか？
　せっかくですから、不調から回復したら定期的に体のメンテナンスをして、いつまでも健康で活動的な生活をしていただきたいのです。

　「アンチエイジング」や「予防医学」も、健康な体の形に直す事が大前提となります。数多くのサプリメントや健康法もあります（中には怪しいものもあるようですね）。そのようなものに惑わされず、体を人間本来の健康な体の形に直す事こそ、健康の要です。

　何故なら、私達は地球上に生きています。地球で生きる以上、地球環境に適応して健康に生きるための最適な体の形を維持する事は、生きるための必須条件なのです。

　「また悪くなるからメンテナンスしなくちゃ・・・」では、少し消極的な心構えですね。不調時にあきらめていた事や、目標にチャレンジするのも良いでしょう。

　「自分のやりたい事や目標の達成のために、常に最高の自分でいよう！」
という積極的な心構えで体のメンテナンスをすれば、モチベーションも向上しますよ。

　例えばピアノだって弾いていれば音が狂ってきますよね。だから定期的に調律します。これは音が狂うから仕方なく調律しているのではなく、いつでも最高の音を奏でるように調律している訳です。

　しんそうを受ける事自体が目的ではありません。自分自身の目的・目標の達成のために、健康という揺るぎない基盤作り、常に最高の自分であるための手段として、しんそうを最大限に活用していただきたいのです。

　「しんそう」で体を人間本来の健康な時の形に維持し、何事に対しても積極的な心構えを持つ。すなわち身と心の調和した真の健康を獲得し、維持する事で、あなたも素晴らしい人生を送れることでしょう。
　これこそ、しんそうの最終目標です。

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