池袋の整体カイロは肩こり腰痛スッキリ改善の
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施術の流れ

　それでは、初めてしんそう療方®を受けるかたに、施術の流れや所要時間についてご説明しましょう。
　予めどのような事をやるのかがわかると、安心ですよね。

先ず申込書に記入していただきます。 　痛いところ、気になる所などの体の様子を遠慮なく何でもお書きください。

申込書をもとに現在の状況等について詳しくお伺いします。 　なるほど、肩こり、腰痛でお悩みなんですね。 　しんそう療方®の考え方や施術の方法についても説明します。

最初に体全体の形を見ます。おや、上体が右に傾いていますね。 　体は手足が左右から対称に支えている時に真っ直ぐになります。これでは手足が左右から対称に体を支えていませんね。きっと手足の左右差がありますよ。 　このように傾いていては体を支えるのが辛いんですね。だから肩こり、腰痛などの不快な症状が出てくるんですよ。

それでは、手足の左右差を調べましょう。 　先ず、うつ伏せで膝をそ～っと曲げてみて、膝の曲がり具合の左右差を調べます。やはり左膝が曲がりずらいですね。

次に、仰向けになっていただき、股関節の開き具合の左右差を調べます。 　左足を４の字の形にして、股関節をそ～っと開いていきます。

同様に右足も股関節をそ～っと開いていき、開き具合を調べます。 　２枚の写真を見比べると、右の股関節が硬いですね。

次は手の長さの左右差を調べます。両手をバンザイをするように、そ～っと伸ばしていきます。 　右手が短いですね。少し首も傾いています。手の短い方に首を傾ける傾向があります。

< 手の調整の例 > 　手足の左右差がわかったので、左右同じ動きになるように調整していきましょう。 　まず手を動く範囲で軽～く曲げ伸ばしをします。動く範囲で軽く動かすだけなので痛くありません。ご安心ください。

< 足の調整の例 > 　次に動く範囲で軽～く足を開いたり、閉じたりします。これも動く範囲で軽く動かすだけなので痛くありません。ご安心ください。

それでは本当に手足の左右差が改善されたか確かめてみましょう。 　先程と同様にうつ伏せで膝の曲がり具合を調べましょう。 はい、左右同じ曲がり具合になりましたね。膝の曲がりが軽くなるのを実感できますよ。

次は仰向けで左右の股関節の開き具合を確かめましょう。 　先程と同様に左足を４の字の形にして、開いていきます。

右足も股関節の開き具合を調べましょう。 　２枚の写真を見比べると、股関節の開き具合も左右同じになりましたね。 硬かった右の股関節が先程よりスッと開くのを実感できますよ。

手の長さが同じになったか調べましょう。先程と同様に、両手をバンザイをするように伸ばしていきます。手の長さも左右同じになりましたね。手がスッと伸びるのを実感できますよ。 　首も真っ直ぐになりましたよ。手の長さが同じになると、首も真っ直ぐになります。

最後にもう一度、体全体の形が真っ直ぐになったか確かめましょう。 　手足の動きが左右同じになったので、体も真っ直ぐになりました。体は手足が左右から対称に支えている事が良くおわかりになったと思います。 先程より、立つのがスッと楽になるのを実感できますよ。 　これで体も楽になり、肩こり、腰痛も自ずと消えていきますよ。 良かったですね。

施術後は写真をお見せして、体の形の変化をご説明します（みなさん驚きます）。日常生活の注意点や施術の頻度、心構えについてもアドバイスいたします。 　「効果的な受け方」をご覧ください。 　次回の予約についてもご相談します。

初回のかたは、ここまで１時間～１時間３０分程お時間をいただきます。 ２回目以降は写真撮影等がないので、３０分程が目安になります。

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