高齢者暮らしの相談 月1回火曜日 高齢者総合相談センターによる 暮らしの相談を受けられます。 |
みんなで体操 月1〜2回金曜日 テレビ体操と椅子を利用しての 健康づくりです。 「みんなで体操」←画像 |
朝のラジオ体操(テレビ体操) 開館日毎朝 9:30〜9:45 |
脳と体のトレーニング 月2回月曜日 読み書き計算などで楽しみます。 「脳と体のトレーニング」←画像 |
プラチナトレーニング 月1回金曜日 講師による健康体操の指導があり ます。 |
高松民謡の日 月2回 三味線の伴奏で 民謡を歌い楽しみます。 「高松民謡の日」←文化祭画像 |
音楽でリラックス 月1回木曜日 講師による音楽療法です。 「音楽でリラックス」←文化祭画像 |
達ちゃんのツボと健康のお話し 奇数月 第3木曜日 |
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